 |
| กีวีอาหารสำหรับลดน้ำหนักประเภทผลไม้ |
กีวีอาหารลดน้ำหนัก เป็นผลไม้ที่สุดวิเศษสำหรับต่อสู้กับอาการบวมน้ำ ที่หลาย ๆ คนเป็นอยู่
ภายในกีวีจะมีสารอาหารหลาย ๆ อย่างที่ช่วยลดหุ่น ใยอาหารในกีวีช่วยทำความสะอาดลำไส้อย่างได้ผลมาก ๆ และยังช่วย ให้ระบบการย่อย และระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้ดีขึ้น กวีจะกำจัดโซเดียมส่วนเกินออกจากร่างกายส่งผลถึงการลดน้ำหนักได้ผล ทำให้ระดับน้ำในเชลล์คงที่ และลดความดันโลหิต
เหมือนเดิมค่ะ ก่อนอื่นอ้อมรบกวนเพื่อน ๆ พี่ ๆ เข้าไปกด Like ที่หน้าแฟนเพจของอ้อมให้ด้วยนะคะ Asia Street Fashion อ้อมจะมีสินค้าแฟชั่นเกาหลีมา รวมถึงชุดออกงานมาแนะนำจ้า และอย่าลืมกด Follow ที่บล็อคเราด้วยเพราะอ้อมจะสรรหาอาหารสำหรับลดน้ำหนักมาแนะนำให้เรื่อย ๆ จ้า
กีวีอาหารสำหรับลดน้ำหนักประเภทผลไม้
สารอาหารที่ได้จากกีวี
- วิตามิน
- เบตาแคโรทีน
- แคลเซียม
- ธาตุเหล็ก
- แมกนีเซียม
- ฟอสฟอรัส
- โพแทสเซียม
- ไบโอฟลาโวนอย
- ใยอาหาร
สูตรอาหารลดน้ำหนักโยเกิร์ตกีวี และเรดเคอร์เรนท์ที่สามารถลดน้ำหนักได้
- กีวี 4 ผล
- เรคเคอร์เรนท์ 225 กรัม ตัดขั่วทั้งบน และล่างออก
- น้ำผึ้ง 2 ซ้อนชา
- โยเกิร์ตชีวภาพไขมันต่ำ 400 กรัม
ปอกเปลือกกีวี หั่นเฉพาะเนื้อ และผสมกับเรดเคอร์เรนท์ น้ำผึ้ง และโยเกิร์ต เสิร์ฟในชามแก้ว
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น